Jest to kolejny przyrząd do ćwiczeń warty polecenia wszystkim tym, którym zależy na koordynacji ruchowej oraz na czuciu własnego ciała. Do tego zapewnia on całą masę uśmiechu na twarzy. Stanowi idealne urozmaicenie treningu wielu dyscyplin sportowych takich jak narciarstwo, windsurfing, fitness, sztuki walki...
Zacznij zabawę z tricboardem, a Twoja propriorecepcja wzniesie się na wyższy poziom.
Jest to sprzęt, który jest przeznaczony dla osób w każdym wieku, który umożliwia rozwój podstawowych zdolności motorycznych oraz w bardzo wysokim stopniu podnosi czucie własnego ciała (propriorecepcja- dlaczego taka ważna?). Dużą zaletą jest także to, że posiadając własny trickboard możesz wykonać trening właściwie wszędzie.
Co daje nam trening na trickboar-dzie?
-nieograniczoną ilość ćwiczeń- początkowo zwykłe utrzymanie równowagi może wydawać się bardzo trudne, jednak zobaczysz sam jak z biegiem czasu zaczniesz robić przysiady na trick-u, niektórym udaje się nawet stanąć na rękach. Prawda, że można pokombinować?
-świetną zabawę- każdy kto próbował ten wie jak ciekawie ćwiczy się na nim, poza tym nie jest to monotonne, każde ćwiczenie można rozwinąć, a po jego wykonaniu na pewno pojawi się uśmiech na naszej twarzy
-kompleksowy trening całego ciała- możesz na nim ćwiczyć mięśnie nóg (przysiady), mięśnie klatki piersiowej (pompki) czy mięśnie korpusu (plank), przy czym bardziej od tradycyjnych ćwiczeń zaangażujesz mięśnie głębokie
-skuteczny trening proprioreceptywny- rozwiniesz zmysł orientacji kończyn względem siebie co jest niezwykle ważne np. przy planowaniu odruchów
Ceny kształtują się w okolicach 300zł. Myślę, że jest to cena adekwatna, patrząc na perspektywy rozwoju jakie daje nam trickboard.
MIŁEJ ZABAWY ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz